ale nie nam dopasowywac pod jej tarczyce, po to sa leki by jej ten poziom hormonów równały, teoretycznie powinna miec taki jak my. Nie lepiej by wszytsko wyszlo w praniu w trakcie?
nie ide do lekarza, raz bylem i nic babka nie wiedziala, ide poprostu sprawdzic poziom hormonow zeby wiedziec czy to estro czy progesteron a tescia sprawdze tak dla siebie
[...] Tak to normalne, ze przy niskim estro niestety stawy dostaja po tylko. Miesnie rowniez beda bardziej podatne na kontuzje, czy sciegna i wiezadla na zerwania. Jak unormujesz poziom hormonow to z czasem powinno wszystko wrocic do normy. Mozesz rowniez wlaczyc do suplementacji preparat kolagenowy, aby nieco przyspieszyc okres regeneracji stawow. [...]
1. Czy to prawda że węglowodany zawarte w mleku czyli laktoza jest nie przyswajalna przez dorosłego człowieka a tylko przez dziecko? Słyszałem ze po ukończeniu chyba 10 roku życia jest juz nie przyswajalna, nie wiem czy to prawda. Jak to jest prawda to mogę pic np 2l mleka dziennie nie obawiając się o węglowodany w nim zawarte? TO ZALEZY CZY TWOJ [...]
A jakiej odpowiedzi oczekujesz? Ja mam np identycznie na kazdym cyklu, w pierwszym tygodniu cyklu guzki sie pojawiaja, w kilka tygodni po zejsciu wszystko sie sliczne wchlania..ale jak u mnie to nie znaczy ze tez u kazdego. Zbadaj poziom hormonow
Wiem ze neidosypianie sie np spanie ponizej 6 godzin na dobe , powoduje znaczne osłaienie i zmeczenie organizmu . Siła znacznie spada , rosnia poziom hormonów stresu , prolaktyny , kortyzolu i adrenaliny a to tez ma złe skutki dla organizmu
[...] tyle w końcu nie ma co się spieszyć... btw, a co sądzicie o anavarze? jakie dawki są w miarę odczuwalne i jak długo ciągnąć? i czy jest warte swojej ceny? bo zainteresowałem się tym jak przeczytałem że daję niezły przyrost siły bez większych skutków ubocznych i wpływów na poziom hormonów. Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2011-11-05 13:45:06
Robienie teraz konkret odbloku moze ci narobic jeszcze wiekszego burdelu jak to scorpio okreslil niz masz obecnie w organizmie Imo teraz podstawa to badania na poziom hormonow i dopiero wtedy dobierasz dawki serm'ow i hcg
[...] sa niestety odplatne ok 30 zl za jeden hormon Idziesz do punktu w ktorym robia badania krwi (najlepiej szpital ew jakies laboratorium)i pytasz czy mozna zrobic badanie na poziom hormonow jezeli tak to warto zbadac -Lh -Fsh -testosteron -estradiol czyli E2 jak dobrze pamietam -prolaktyne prl Robisz rano a wynik masz popoludniu i wtedy mozna [...]
Nie, że jesteś twardogłowy i nie przyjmujesz do wiadomości, że masz jeść więcej a nie te śmieszne 1800kcal. Poza tym w okresie dojrzewania nie tnie się tak mocno kalorii. Masz naturalnie wysoki poziom hormonów, z czego masz rosnąć, jeśli jadasz jak modelka na redukcji?
[...] do pracy; w pracy czy po pracy jesz coś, a później po treningu jeden-dwa posiłki. Praca fizyczna na czczo może nie być dobrym rozwiązaniem, bo wysiłek na głodniaka podnosi poziom hormonów stresu, w tym kortyzolu... To z kolei może utrudniać budowanie mięśni i sprzyjać odkładaniu tłuszczu. Warunkiem udanej redukcji nie są przerwy między [...]
[...] zycia - lekarzem nie jestem,ale byc moze problem tkwi w ukladzie hormonalnym(moze niedoczynnosc tarczycy?)..trudno cokolwiek powiedziec.. ale jakies badania mozna wykonac na poziom hormonow...najlepiej udac sie do jakiegos renomowanego specjalisty aby zlecil ewentualne badania..ale to sa tylko moje dywagacje i wcale tak nie musi byc... ..buzki [...]
niski poziom hormonów anabolicznych jest właśnie jednym z symptomów przetrenowania, jeżeli inne objawy, które odczuwasz nie ustępują to rzeczywięście w pierwszej kolejności przerwa w treningach tak długo jak to konieczne, po niej powolne wracanie do poprzednich obciążeń/zastanów się może z treningiem pomimo wszystko jest coś nie tak- za [...]
Niepokoi mnie 5 % tłuszczu w Twojej diecie, szczególnie że jak piszesz chcesz robić masę. Przy tak małej ilości tłuszczu masz szansę skutecznie obniżyć sobie poziom hormonów, w tym testosteronu. W okresie robienia masy zakładałbym ilość kalorii w diecie pochodzących z tłuszczu na poziomie 20-30% , kosztem węglowodanów. Wiem że różni się to od tego [...]
hormonalne tez? na jego miejscu orpocz standardowych cisnienie, sere , watroba , hemoglobina ,prostata zrobilbym takze na poziom hormonow jakby wszytko bylo ok polecial bym lajtowy cykl np npp propek ew mozna by dodac tez wino ale tu uwaga na prostate lub metan jednak wszystkie srodki w malych dawkach zeby je bylo poprostu wyczuc a zrobily jak [...]
A ja uważam,że 52 lata,to żaden wiek.I właśnie teraz właściwie przeprowadzona kuracja,da mu oczekiwany efekt.Wraz z wiekiem naturalnie obniżył się poziom hormonów i możliwości regeneracji,co jest zupełnie normalnym zjawiskiem.Przemyślałbym częstotliwość treningów,wprowadził periodyzację,mocniej "przyłożył" się do odżywiania i zwrócił [...]
glupota jest brasc t3 , za mocne, nisczy mase miesniowa i kosci, ,zbadaj se najpierw poziom hormonow tarczycy ft3 i ft4 , czy jestes zdrowy,, juz lepiej brac małre dawki tescia plus jakis spalacz z kofeina, tesc spala tluszcz ale nie niszczy miesni i kosci przy rewdukcji
[...] w jakims stopniu uczucie glodu. Wegle dalbym do 250 w dni treningu i 150 w dni wolne. Co do ilości treningow silowych:podczas redukcji spozywasz mniej kcal na skutek czego synteza bialek przebiega wolniej i spada poziom hormonów ananolicznych. Sam sie wiec zastanow czy warto w takiej sytuacji cwiczyc częściej czy moze wrecz przeciwnie ;-)